شادو ماس جينر 6ك 40حصة شوكولاته

مزيج قوي من بروتين مصل اللبن عالي الجودة والكرياتين والفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية. يوصى به للأشخاص النشطين بدنيًا ورياضيي تدريب القوة.

بروتين مصل اللبن مشتق من الحليب. وبشكل أكثر تحديدًا، مصل اللبن هو نتيجة ثانوية لعملية صنع الألبان. مصل اللبن ضروري بسبب محتواه العالي من البروتين. البروتينات هي العناصر الأساسية لجميع الخلايا في جسم الإنسان. وفي المقابل، تتكون البروتينات من الأحماض الأمينية. يتم إنتاج بعض الأحماض الأمينية بواسطة خلايا الجسم، بينما يتم توفير بعضها الآخر عن طريق الطعام الذي تتناوله. تسمى تلك التي يجب أن تحصل عليها من الأطعمة بالأحماض الأمينية الأساسية.

البروتينات التي توفر جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة هي الأفضل، وبروتين مصل اللبن محمل بهذا فهو غني بشكل طبيعي بالأحماض الأمينية، مصل اللبن يزيد من إنتاج بروتين جديد في عضلاتك. علاوة على ذلك، تتمتع البروتينات عالية الجودة الموجودة في مصل اللبن بمعدل توافر حيوي جيد، مما يعني أنه يتم هضمها بسرعة واستخدامها بشكل جيد من قبل الجسم، خاصة بعد ممارسة التمارين البدنية. المكمل ببروتين مصل اللبن يحسن تعافي الأنسجة العضلية وإنتاجها. في شكله المركز، يحتفظ بروتين مصل اللبن بجميع خصائصه

أظهرت الدراسات مرارًا وتكرارًا أن تناول مكملات بروتين مصل اللبن أدى إلى تحسينات في كتلة العضلات الهزيلة وقوتها. لا يمكن التقليل من أهمية بروتين مصل اللبن للأشخاص النشطين بدنيًا.

لقد تم استخدام الكرياتين مونوهيدراتي ودراسته منذ عقود. وهو فعال لنمو العضلات على المدى القصير والطويل. يمكّن الكرياتين عضلاتك من إنتاج الطاقة أثناء رفع الأحمال الثقيلة أو التمارين عالية الكثافة. يلعب الكرياتين دورًا مهمًا في إشارات الخلايا، مما يعني اتصالًا أفضل بين العقل والعضلات. كما أنه يساعد في إصلاح الأنسجة العضلية والنمو. أظهرت الدراسات أنه يقلل من انهيار البروتين، مما يعني أنه يتم استخدام المزيد من البروتين لإصلاح أنسجة العضلات بعد ممارسة التمارين البدنية. الكرياتين سيجعلك تزيد عدد مرات تكرارك في كل جلسة تدريب، وهو عامل رئيسي في نمو العضلات على المدى الطويل. يزيد الكرياتين أيضًا من ترطيب الخلايا من أجل مضخات عضلية أكبر، وهذا بدوره يدعم عضلاتك لتصبح أكثر امتلاءً.

L-Glutamine هو أحد أكثر أنواع الأحماض الأمينية الأساسية الموجودة في مجرى الدم وفرة. أحد الأدوار الأساسية التي يلعبها L-Glutamine هو تقليل المستويات العالية من الأمونيا. وهذا يعني أن الجسم يمكن أن يتعافى بشكل أسرع بعد ممارسة التمارين الرياضية، وبالتالي تقليل التعب بعد التمرين. وقد أظهرت الدراسات أن هذا الحمض الأميني يساعد في نمو العضلات ويمنع هزال العضلات (تقويضها)، خاصة بعد جلسة تدريب مكثفة. من خلال منع الجسم من استخدام الأنسجة العضلية للحصول على الطاقة، يعزز L-Glutamine عملية التمثيل الغذائي بحيث يستخدم احتياطي الدهون المخزنة للحصول على الطاقة.

مركب BCAA 2:1:1 – يتم إنشاء معظم الأحماض الأمينية بشكل طبيعي بواسطة جسم الإنسان، ولكن الضغط على الأنسجة العضلية، مثل الجري وركوب الدراجات والسباحة وممارسة الرياضة البدنية وتدريب الأثقال، يستنزف احتياطي الأحماض الأمينية ويجعلها أكثر قوة. ليدخل الجسم في مرحلة الهدم، حيث يستهلك الجسم الأنسجة العضلية من أجل تجديد مواردها. . BCAA يكافح هذا ويضمن تدفقًا مستمرًا للعناصر الغذائية في تدفق الدم.

L-Leucine هو حمض أميني أساسي، يوجد عادة في بعض الأطعمة مثل البيض والأسماك والدجاج. يتمتع L-Leucine بالقدرة على زيادة إنتاج هرمون النمو، بينما يساعد أيضًا على زيادة مستويات التحمل البدني.

L-Isoleucine هو حمض أميني أساسي يعمل كمحفز لتخليق البروتين. يمكن أن يعزز عمليات الابتنائية في جميع أنحاء الجسم، مما يساعد على تطوير هرمونات معينة مثل النمو أو التستوستيرون.

L-Valine هو حمض أميني أساسي يعمل بمثابة احتياطي وقود للخلايا البشرية. يؤدي نقص L-Valine في النظام الغذائي إلى عجز في نمو الأنسجة العضلية، حتى بعد التدريب.

يعتبر إل-أرجينين نوعًا مهمًا من الأحماض الأمينية لأنه يلعب دورًا حاسمًا في بناء البروتين. يتمتع جسم الإنسان بالقدرة على إنتاج إل-أرجينين بشكل طبيعي، لكن كمية إضافية من إل-أرجينين ستعزز إنتاج البروتين وامتصاصه. ونتيجة لذلك، فإن تناول كميات أكبر من إل-أرجينين سيساعدك على تطوير كتلة العضلات الهزيلة. وبصرف النظر عن فوائد البروتين، فقد ثبت من خلال الدراسات الطبية أن L-أرجينين يخفض ضغط الدم في جميع أنحاء الجسم، مع تحسين الدورة الدموية بشكل عام.

الكالسيوم ألفا كيتوجلوتارات هو نوع معدني من الكالسيوم يساعد في تطوير كتلة العضلات. يمكن أن يمنع الهدم عن طريق حماية العضلات من استخدامها كمصدر للطاقة، مع تحسين تدفق الدم في جميع أنحاء الدورة الدموية. أظهرت الدراسات أن الكالسيوم ألفا كيتوجلوتارات يمكن أن يحسن وقت الشفاء والتعافي بعد ممارسة التمارين الرياضية عالية الكثافة.

L-Lysine هو حمض أميني أساسي يلعب دورًا مهمًا في تخليق البروتين لتطوير الأنسجة العضلية بعد ممارسة التمارين البدنية. بينما يساعد على امتصاص البروتين، يساعد L-Lysine على نقل الدهون عبر الخلايا ليتم حرقها للحصول على الطاقة. وبصرف النظر عن الأحماض الأمينية الأساسية الأخرى، يساعد L-Lysine في تكوينه

L-Citrulline DL-Malate (2:1) هو حمض أميني غير أساسي وجد أنه نادر في النظام الغذائي اليومي للناس، ولكنه يلعب دورًا رئيسيًا في العديد من العمليات البيولوجية. ومن خلال المكملات، يتم استخدامه لعلاج ضعف العضلات والتعب، مع تحسين الوظائف الإدراكية.

إل-سيترولين

يعمل إل-ميثيونين كمضاد للأكسدة، ويحمي الجسم من تلف الأنسجة، ويزيل المستويات الزائدة من الأمونيا. ونتيجة لذلك، يمكن ل-ميثيونين تعزيز نمو وحماية الأنسجة العضلية.

فيتامين C هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تعزز جهاز المناعة. كما أنه يساعد خلايا الدم البيضاء على العمل بشكل أكثر فعالية، مما يقوي نظام الدفاع في بشرتك. يدعم فيتامين C الإنتاج الطبيعي لـ L-Carnitine في جسمك، مما يعزز جهودك في فقدان الدهون. كما يمكن أن يقلل من عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب، بما في ذلك الكوليسترول الضار LDL والدهون الثلاثية في الدم.

فيتامين ب6 هو فيتامين ضروري يساعد في معالجة السكر والدهون والبروتينات. فهو يساعد جسمك على حرق المزيد من الدهون عن طريق تسريع تحلل السكر والدهون قبل أن يمتصها الجسم. كما أن فيتامين ب6 سيجعل امتصاص البروتين أسرع بكثير، مما يساعد على بناء كتلة العضلات الهزيلة.

فيتامين E هو فيتامين مهم يستخدمه الجسم لأداء الوظائف المناسبة للعديد من الأعضاء. يتمتع فيتامين E بخصائص مضادة للأكسدة، والتي تحمي العضلات بعد ممارسة التمارين البدنية مع تحسين قوة العضلات بشكل عام. فائدة أخرى هي أن فيتامين E يوفر زيادة في الطاقة وتعزيز ممارسة الرياضة البدنية.

فيتامين ب5 أو حمض البانتوثنيك هو فيتامين مهم للغاية لحياة الإنسان اليومية. فهو يتمتع بالقدرة على تكوين خلايا دم جديدة، مع تحويل الطعام إلى طاقة أيضًا. من خلال تحويل الطعام إلى طاقة، يمنع فيتامين ب5 الجسم من تخزين العناصر الغذائية الإضافية على شكل دهون، مما يحسن عملية التمثيل الغذائي. من خلال تكوين خلايا دم جديدة، فإنه يساعد على تدفق الأكسجين عبر الجسم، مما يمنحك دفعة لقدرة التحمل البدني بشكل عام.

فيتامين د3 هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون، مما يجعله فعالاً للغاية في حرق الدهون والزيوت من الجسم. يعزز فيتامين د3 امتصاص الكالسيوم والفوسفور من الأطعمة، مما يزيد من تقوية العظام، بينما يعطي أيضًا دفعة للقوة. لأن فيتامين د3 يجعل الكالسيوم يتم استيعابه بشكل أسرع بكثير، فإنه يمنع مخاطر كسور العظام وهشاشة العظام.

يعزز فيتامين ب1، المعروف أيضًا باسم الثيامين، إنتاج الطاقة من الكربوهيدرات والدهون، مما يساعد الجسم على تطوير كتلة العضلات الهزيلة وعدم تكوين احتياطي للدهون. من خلال خلق المزيد من الطاقة، يدعم فيتامين ب 1 الجهاز العصبي عن طريق نقل الطاقة الإضافية إلى أجزاء معينة من الجسم التي تتطلب المزيد من الطاقة، مثل العضلات والدماغ.

يساعد فيتامين ب2 في امتصاص البروتين، مما يمنع خروجه من الجسم. إلى جانب الأنواع الأخرى من فيتامين ب، يساعد فيتامين ب2 في إنشاء إمدادات الطاقة والحفاظ عليها. يتم إنشاء هذه الطاقة من الدهون والزيوت الأخرى. ونتيجة لذلك، لا تتأثر كتلة العضلات بالتقويض، مع تحسين تخليق البروتين أيضًا.

حمض الفوليك

المغنيسيوم هو "جزيء مساعد" تستخدمه الإنزيمات. يساعد المغنيسيوم في تحويل الطعام إلى طاقة، مما يجعل من الصعب تكوين الدهون المخزنة. كما يساعد المغنيسيوم في تكوين البروتينات من الأحماض الأمينية الأخرى. وبصرف النظر عن هذا، فهو يساعد الجهاز العصبي، مما يجعله أسرع في إرسال الرسائل في جميع أنحاء الدماغ والجهاز العصبي، وهو ما يترجم إلى اتصال أفضل بين العقل والعضلات.

يوجد الزنك في العديد من الخلايا في جميع أنحاء الجسم وله دور في تمكين جهاز المناعة من محاربة البكتيريا والفيروسات. يعمل الزنك على تحسين عملية الهضم وبالتالي يسمح بتحويل المزيد من الطاقة من الأطعمة. كما أنه يمنع تخزين الدهون الزائدة في الجسم.

يوجد في العديد من الخلايا في جميع أنحاء جسم الإنسان وله دور في تعزيز جهاز المناعة لمحاربة البكتيريا والفيروسات. كما أن الزنك لديه خاصية تسريع وقت شفاء الجروح.

الكروم

يوجد النحاس في جميع أنسجة الجسم ويلعب دورًا رئيسيًا في تكوين خلايا الدم والحفاظ على الخلايا العصبية السليمة، مع تحسين جهاز المناعة أيضًا.

إن قدرة L-Carnitine على زيادة إنتاج الطاقة في جسم الإنسان عن طريق استهلاك احتياطياته من الدهون تجعله حارقًا قويًا للدهون. داخل خلايا الجسم، يساعد L-Carnitine على نقل الأحماض الدهنية إلى الميتوكوندريا، حيث يمكن حرقها للحصول على الطاقة. وبصرف النظر عن هذه الخاصية الأيضية، فقد ثبت أن L-Carnitine يحسن الوظائف العصبية للدماغ ويسهل تنسيق عضلات الجسم. بما أن L-carnitine يساعد على زيادة وظيفة الميتوكوندريا، فإنه يلعب دورًا رئيسيًا في مقاومة الجسم للأمراض وفي الشيخوخة الصحية. L-Carnitine L-Tartrate هو نوع من الكارنيتين أكثر كفاءة وأسرع امتصاصًا. يحارب آلام العضلات ويساعد في تعافي الأنسجة أثناء وبعد ممارسة الرياضة البدنية. علاوة على ذلك، فهو يعزز هجوم الجسم على احتياطيات الدهون، مع توفير دفعة من الطاقة.

حمض ألفا ليبويك هو حمض طبيعي، ينتجه جسم الإنسان بشكل يومي. يعمل كعامل فقدان الوزن، لأنه قابل للذوبان في الماء وقابل للذوبان في الدهون. علاوة على ذلك، فهو يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم ويعزز وظيفة الأعصاب والإشارات. سوف يحسن الاتصال بين العقل والعضلات.

يوجد CLA أو حمض اللينوليك المترافق بشكل شائع في أحماض أوميجا 6 الدهنية، والتي يمكن الحصول عليها بشكل طبيعي من اللحوم ومنتجات الألبان.

يأتي مستخلص حبوب القهوة الخضراء من حبوب القهوة التي لم يتم معالجتها وتحميصها. يعمل المستخلص كمنظم لعملية التمثيل الغذائي والسكر في الدم. ونتيجة لذلك، يتم التخلص من السكر الزائد من مجرى الدم وسيتم تكسير المزيد من السكريات والدهون وعدم امتصاصها من قبل الجسم من خلال عملية التمثيل الغذائي بشكل أسرع.

يتم الحصول على مستخلص أوراق الشاي الأخضر بشكل طبيعي. بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة والمواد المغذية التي لها تأثيرات قوية على الجسم، يتم استخدامه لزيادة اليقظة وخفض نسبة الكوليسترول. من خلال تركيز Epigallocatechin Gallate بنسبة 55%، يساعد مستخلص أوراق الشاي الأخضر على تقليل تكوين الجذور الحرة في الجسم، مما يحمي الخلايا والجزيئات من التلف. ثبت أن الشاي الأخضر يزيد من حرق الدهون من خلال أكسدة الدهون ويعزز معدل الأيض. أظهرت العديد من الدراسات أن الشاي الأخضر يؤدي إلى انخفاض نسبة الدهون في الجسم، وخاصة في منطقة البطن – محيط الخصر ودهون البطن.

مستخلص فاكهة تريبولوس تيريستريس

سيعمل مستخلص جذر باناكس الجينسنغ على تحسين التركيز الذهني والاتصال بين العقل والعضلات عن طريق زيادة مستويات الطاقة. ونتيجة لذلك، ستشعر بتعب أقل، خاصة بعد ممارسة التمارين البدنية المكثفة، بينما تشعر أيضًا بالنشاط. لقد ثبت أن مستخلص جذر باناكس الجينسنغ يمكن أن يخفض مستويات السكر في الدم.

متى تستخدمها

لمرتادي صالة الألعاب الرياضية لأول مرة: اشرب جرعة واحدة بعد كل جلسة تدريب أو تمرين بدني.

للمدربين المتعطشين للكتلة: اشرب جرعة واحدة بعد كل تمرين وبين الوجبات، من أجل الوصول إلى أهداف بناء كتلة العضلات.

الوزن الصافي – 6000 جرام

حجم الحصة – 2 مجارف (150 جم)

حصص - 40