يُعدّ كرياتين مونوهيدرات ريد ريكس من بيج رامي لابس مكملًا غذائيًا شائعًا، يستخدمه الرياضيون ولاعبو كمال الأجسام على نطاق واسع لتحسين أدائهم البدني وبناء كتلة عضلية.
كرياتين مونوهيدرات هو مركب طبيعي يوجد بكميات صغيرة في المنتجات الحيوانية مثل اللحوم والأسماك.
كما يُصنّع في الجسم من الأحماض الأمينية جلايسين وأرجينين وميثيونين. يُباع كرياتين مونوهيدرات عادةً على شكل مسحوق، ويُفضّل خلطه مع الماء أو المشروبات الرياضية.
ميزات كرياتين ريد ريكس من بيج رامي لابس:
يساعد على زيادة كتلة العضلات من خلال تعزيز نمو أليافها.
يحسّن الأداء الرياضي من خلال زيادة كمية الطاقة المتاحة للعضلات أثناء الأنشطة عالية الكثافة.
يساعد على تقليل التعب أثناء ممارسة الأنشطة عالية الكثافة. يساعد على تحسين التعافي من خلال تقليل تلف العضلات والالتهابات بعد التمرين.
| |||||||||||||||||||||||||||||